寶寶不吃怎麼辦?
• 孩子不吃副食品的原因有千百種,例如:生病不舒服、寶寶還不餓(餐與餐之間要拉長,不要太頻繁餵食)、天氣熱、心情不好、不愛用湯匙、餵食的時機不對、食物太冷或太熱、寶寶我就是不想吃等等等…
• 隨著寶寶的月齡增長,口味跟口感都是會改變的,可試著調整食物的濃稠度(太稠不好吞)、顆粒大小(調整較有口感的)、口味(可嘗試利用南瓜、地瓜、蘋果、玉米…等香甜食物,搭配口感較差的綠色青菜),多點口味上的變化、增加視覺呈現,提升寶寶對餐點的喜好度
• 不要因為寶寶一次對某個食物拒絶就完全不給寶寶再嚐試,多讓寶寶接觸5-10次後,接受度就會慢慢增加
• 也可試試其他方法引起寶寶對副食的興趣,如為寶寶準備專用的可愛餐具、讓寶寶自己抓握副食品,以引起寶寶對副食品的興趣
※ 仔細觀察每一餐狀況再作調整,找出寶寶不吃的原因,才有辦法讓寶寶吃的更順利。
※ 如果寶寶真的都不願意吃副食品,建議向兒科醫師或營養師諮詢喔