一直以來我都是職業婦女，沒時間煮，也不太會煮，對忙碌的媽媽來說，真的很難餐餐都自己準備。
寶寶滿5個月之後，需要更多的營養，支撐成長的需求，如果想讓寶寶吃魚雞牛豬等豐富的副食品，就要去採買、備料、蒸煮、打碎、再做成冰磚，超麻煩，我雖然不太會煮，但我也很想讓寶寶吃營養豐富的副食品。
上網看看了很多家寶寶粥，都各有各的特色，我自己的挑選重點是：
由專業營養師調理，營養均衡比家長更重視食安，嚴選食材完全無添加防腐劑及添加物真空密封包裝，好保存好加熱中央廚房通過ISO22000及HACCP雙驗證合格後來我選擇在媽媽界口碑很好的芽米寶貝，除了符合我所有要求之外，也是台灣第一家自主檢驗的副食品品牌喔，看超完整介紹
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一開始我是抓兩餐奶的中間，讓寶寶慢慢嘗試十倍粥，練習吞嚥，這邊要提醒新手爸媽，盡量不要在寶寶原本要喝奶的時間，訓練寶寶吃副食品，寶寶會餓到超氣，這樣比較容易失敗！
第一次吃到奶以外的食物，寶寶的表情都會很疑惑，當他知道「用湯匙餵進來的東西是食物」之後，就學會品嘗跟吞嚥了，然後從十倍粥→食物泥→寶寶粥邁進啦！忙碌的媽媽我，選擇購買寶寶粥，幫寶寶補充更多的營養。
我挑選口味時，都會幫他們考慮到喜好以及營養均衡。
妹妹的口味像我，喜歡吃魚肉，吃到南瓜會很生氣地「噗～～」吐出來，我幫她買了咕雞咕雞蔬菜粥跟元氣蔬菜鱸魚粥；弟弟喜歡吃雞豬牛，但是吃到魚肉會皺眉頭，口味跟爸爸一樣，所以我讓他吃鮮菇小牛藜麥粥跟小豬芋頭藜麥粥
自己採買食材真的不便宜，一塊鮭魚就要三百多，牛肉跟鱸魚也很貴，我還會想讓寶寶吃很有營養的藜麥，隨便買都要上千元，又要花很多時間備料/清洗/蒸煮/打碎/裝盒。
寶寶粥真是一種偉大的發明，營養豐富又方便快速，不用囤食材，不用花時間採買、烹煮，相較之下，好像直接買會比較輕鬆一點！
最近弟弟也開始長牙了，拿著固齒器就一直咬，拿到什麼啃什麼，這件事告訴我們「可以開始吃米餅啦！」，所以我也順便買芽米寶貝的米餅。
這邊分享一下寶寶米餅的挑選重點
1.營養成分要單純：最好不要添加調味以及化學人工添加物
2.鈉含量要低：寶寶一歲以前的飲食都盡量不要有鹽分，或者選擇低鈉，才不會造成腎臟負擔
3.非油炸：高溫油炸可能產生反式脂肪，容易造成過敏，以及影響大腦發育
芽米寶貝的米餅，是用天然食材烘培的非油炸米餅，沒有添加油、鹽、糖、香精等化學成分及防腐劑，5個月以上的寶寶，可以先吃米棒，8個月以上的寶寶，可以吃花朵米餅，訓練寶寶口腔的咀嚼能力，跟手眼協調的能力，讓寶寶練習抓食物送進嘴裡。
分享一個好康訊息給大家，現在到芽米寶註冊官網新會員，就可以獲得「150元的試吃金」喔，想要試吃看看的媽咪，手刀衝囉！
來自 小禮兵孫孫+龍鳳雙寶 孫媽育兒日記
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